Practice, practice, practice

En forbipasserende på 57th Street ser en musiker stige ud af en taxa og spørger: “Hvordan kommer man til Carnegie Hall?” Uden tøven svarer musikeren: “Øvning, øvning, øvning.”

Hvor meget øvning?

Man siger, at for at blive rigtigt god til noget (fx klaver), skal man øve sig mindst 10.000 timer.

Det er ikke sikkert, at det lige gælder for dig at du skal øve 10.000 timer. Det afhænger af mange faktorer, såsom kvaliteten af øvelsen, dit naturlige talent og andre individuelle forskelle.

Men lad os alligevel lege med tallene, og se hvor lang tid det ville tage at nå de 10.000 timer ved forskellige øvetider.

Hvis vi forudsætter at man kan øve 333 dage om året, hvor lang tid tager det så, hvis man øver 10 timer hver dag? 5 timer hver dag? 2 timer hver dag. 1 time hver dag? 30 minutter hver dag? 15 minutter hver dag?

Forudsætninger:
333 øvedage om året (ca. 91% af året).
10.000 timer som mål.

Beregning og tabel:

Hvad betyder det?

• 10 timer om dagen: En meget intens øveplan, der kræver stor dedikation og måske ikke er realistisk for de fleste i længere perioder.
• 5 timer om dagen: En mere realistisk plan, men stadig krævende.
• 2 timer om dagen: En plan, der giver mere plads til andre aktiviteter, men stadig kræver vedholdenhed.
• 1 time om dagen: En mere afslappet plan, men det vil tage lang tid at nå 10.000 timer.
• 30 minutter om dagen: En plan, der er nem at passe ind i hverdagen, men det vil tage hele livet at nå 10.000 timer.
• 15 minutter om dagen: Well, måske du skulle finde en anden fritidsinteresse 🤷‍♂️

Virkeligheden

• Kvalitet frem for kvantitet: Det er vigtigere at øve koncentreret og effektivt end at øve mange timer uden fokus.
• Varier øvelserne: For at undgå at kede dig og for at udvikle forskellige færdigheder.
• Tag pauser: Både fysiske og mentale pauser er vigtige for at opretholde motivationen og undgå overtræning.
• Find en lærer: En dygtig lærer kan give dig feedback og hjælpe dig med at udvikle dig hurtigere.

Konklusion:

Som du kan se, vil det tage mange år at nå 10.000 timer, selv ved at øve et par timer om dagen. Det vigtigste er at finde en øveplan, der passer til din livsstil og dine mål, og at have tålmodighed og vedholdenhed.

Øveteknikker til klaver

Her er nogle effektive øveteknikker, der kan hjælpe dig med at forbedre dit klaverspil:

1. Slow Practice:

• Start langsomt: Begynd med at spille et stykke meget langsomt, så du kan fokusere på nøjagtighed og teknik.
• Gradual acceleration: Når du føler dig sikker, kan du gradvist øge tempoet.

2. Divide and Conquer:

• Opdel stykker: Bræk et stykke op i mindre sektioner for at fokusere på vanskelige passager.
• Øv hver sektion individuelt: Når du har mestret hver sektion, kan du samle dem igen.

3. Metronome:

• Brug en metronom: En metronom hjælper dig med at holde et stabilt tempo og undgå at accelerere eller decelerere.
• Eksperimentér med forskellige tempi: Prøv at spille med forskellige metronom-indstillinger for at udfordre dig selv.

4. Hand Independence:

• Øv hver hånd separat: Dette hjælper med at forbedre din håndkoordination og uafhængighed.
• Sammenlæg hænderne gradvist: Når du føler dig sikker, kan du begynde at spille med begge hænder.

5. Sight-Reading:

• Øv dig i at læse noder flydende: Sight-reading er en vigtig færdighed for alle pianister.
• Start med enkle stykker: Begynd med enkle stykker og øg gradvist sværhedsgraden.

6. Ear Training:

• At udvikle dit musikalske øre: Øv dig i at identificere intervaller, akkorder og melodier uden at se på noderne.
• Brug øretræningsøvelser: Der findes mange online og offline ressourcer til øretræning.

7. Record Yourself:

• Hør på dit spil: Optag dig selv og lyt efter fejl eller områder, hvor du kan forbedre dig.
• Identificer svagheder: Dette kan hjælpe dig med at fokusere på specifikke områder, der kræver mere opmærksomhed.

8. Take Breaks:

• Undgå overtræning: Det er vigtigt at tage pauser for at undgå udbrændthed og bevare motivationen.
• Stræk og slap af: Brug pauser til at strække dine muskler og slappe af.

9. Find a Mentor:

• Få feedback: En mentor kan give dig værdifuld feedback og hjælpe dig med at overvinde udfordringer.
• Lær nye teknikker: En mentor kan også lære dig nye teknikker og øvemetoder.

Fordybelse

For virkeligt at fordybe sig i noget, skal man have tid. I vores moderne flimmersamfund og zapperkultur bliver vores opmærksomhed hele tiden afbrudt af noget nyt.
Professor i psykologi Gloria Mark, har målt at vores koncentrationsevne er faldet fra 3 minutter (180 sekunder) til 47 sekunder over de seneste 20 år.

Pomodoro

En måde at styre sin tid på, kan være at sætte en afmålt tid af til koncentration.
Pomodoro-teknikken deler tiden i 25 minutters arbejde og 5 minutters pause. 1 Pomodoro er altså 30 minutter. Man kan gentage processen flere gange. Det er en effektiv måde at styre fordybelse på.
Pomodoro betyder "tomat" på italiensk og hentyder til et minut-ur af form som en tomat 🍅.
De 5 minutters hjerne-pause giver bedre koncentration.

Mikropauser

Alle ved at man skal øve, øve, øve for at lære noget nyt. Den tyske hjerneforsker Marlene Bönstrup har fundet ud af, at den nye viden klæber sig fast i de små pauser mellem øvningen. Små bitte pauser på få sekunder, hvor man måske lukker øjnene undervejs i tilegnelsen af ny viden, kan sætte gang i klæbehjernen.